Урок: как стоять на серфинг доске

Представляем вам серфинг урок для новичков — как стоять на доске! Для начала вам предстоит научиться держать равновесие. Мы предоставим вам несколько руководств для уверенности на доске. Во-первых распределите свой все, как можно равномернее относительно центра, не заваливаясь на одну сторону.

Урок: как стоять на серфинг доске

Представляем вам серфинг урок для новичков — как стоять на доске! Для начала вам предстоит научиться держать равновесие. Мы предоставим вам несколько руководств для уверенности на доске. Во-первых распределите свой все, как можно равномернее относительно центра, не заваливаясь на одну сторону.


Занимаетесь активно спортом? Тогда советуем вам спортивное питание Universal Nutrition GAIN FAST 3100 от магазина buhnemo.net! Только лучшее качество, цены и быстрая доставка.

Урок: как стоять на серфинг доске

Ступни ног следует немного приподнять над доской. Слегка отклонитесь назад, удерживайте оптимальное положение носа доски, поднятого на несколько сантиметров над водой. Далее присоединяем руки. Грести следует поочередно каждой рукой, плавно, не сильно погружая в воду. Начинающим уроки сёрфинга рекомендуют проводить на широких длинных досках в бассейне или на море во время штиля.