Классификация элементов: Перевороты

Перевороты.В отличие от акробатических переворотов вперед и назад с фазой полета, который входят в группу прыжков , к данным переворотам отнесены элементы с переходом с наг на руки или с рук на ноги без фазы полета

Классификация элементов: Перевороты

Перевороты.В отличие от акробатических переворотов вперед и назад с фазой полета, который входят в группу прыжков , к данным переворотам отнесены элементы с переходом с наг на руки или с рук на ноги без фазы полета

Перевороты, при которых тело перемещается одним и темже путем, можно исполнять быстро и медленно (например, опускание назад в мост или вставание со стойки на руках перевортом вперед).
Перевороты выполня.тся вперед, назад или в сторону. Вращательное движение тела в элементах группы переворотов выражено слабо: чаще пол — оборота (переворот боком в стойку на руках, наклоном вперед стойка на руках) или четверть оброта (падение вперед в упор лежа, опускание со стойки в на руках в упор лежа). В связи с этим в данную группу различные элементы объединены по формальному признаку — по переворачиванию тела без ярко выраженного толчка руками или ногами.